«Сосновый Бор» Ялуторовск Тюменская область
«Сосновый Бор» Ялуторовск Тюменская область
Когда до отпуска далеко, а накопившаяся усталость уже дает о себе знать - Санаторий-профилакторий «Сосновый Бор» г.Ялуторовск - это прекрасная возможность провести свои выходные с пользой для здоровья!
Путевка выходного дня - отличный вариант зарядиться энергией за выходные и отвлечься от трудовых будней!
Прогулки на свежем воздухе, купание в целебном, минеральном бассейне вернут вас к жизни и наполнят энергией.
проживание в номерах выбранной категории
четырехразовое питание
посещение минерально-термального бассейна
пользование инфраструктурой
дополнительные услуги: баня, кедровая бочка
Вы занятой человек, ваше свободное время очень ограничено, но вы чувствуете, что отдых и тишина вам необходимы.
Вы спортсмен или просто очень активный человек, вам необходимо восстановиться после интенсивных физических и эмоциональных нагрузок.
Вам нужен активный отдых или зарядиться энергией и жизненной силой, в открытом термально-минеральном источнике нашего санатория.
Подарите себе отдых от городской суеты и восстановите силы в тишине соснового леса. Прогулки на свежем воздухе, купание в целебном, минеральном бассейне вернут вас к жизни и наполнят энергией.
Начать путешествие к здоровью уже сегодня, вам поможет возможность раннего бронирования на страничке сайта санатория-профилактория «Сосновый бор г. Ялуторовск», предварительно ознакомившись с нашими процедурами
Напоминаем, что возможность воспользоваться нашими медицинскими услугами по путевке можно при наличии санаторно-курортной карты. С полным прейскурантом дополнительных платных услуг можно ознакомиться на страничке Услуги
Выходные дни для каждого из нас это не только долгожданное время завершения рабочей недели, но и возможность посвятить время себе и своей семье!
Почему, скажете вы, в ожидании заветных дней отдыха в наших головах рождаются планы и идеи как их провести, а дождавшись их, мы сидим и не знаем, чем заняться?
Ну конечно, первое, что хочется сделать в выходной день— это как следует выспаться, но ведь не все же выходные пролежать в кровати?
Санаторий-профилакторий «Сосновый Бор» подскажет вам лучшее решение — это провести выходные с пользой для здоровья. «Как?»,— спросите вы. Это просто! Отправляйтесь, например, к нам, в санаторий города Ялуторовск – в даль от городской суеты! Ведь отдых от работы это необязательно отправиться куда-то далеко, достаточно выйти в наш парк, насладиться природой, свежим воздухом, спокойствием. Это поможет избавиться от гнетущих мыслей о работе, а кислород значительно улучшит работу мозга, поднимет настроение и расслабит после будних дней.
В нашем санатории каждый найдет занятие и развлечение по душе. Любители спорта смогут попрактиковаться в теннисе, футболе и волейболе. После процедур и прогулок можно провести время с книгой из нашей библиотеки или поиграть в настольные игры, которые будут интересны не только взрослым, но и детям.
Мы организуем экскурсии в памятные места, соборы и музеи Ялуторовского района. А по вечерам культурную атмосферу создают приглашенные народные вокально-инструментальные ансамбли.
А чтобы провести выходные с пользой для здоровья, уделите немного времени занятиям спортом: выйдите на пробежку, устройте пешую прогулку, искупайтесь в термальном источнике. И все это можно сделать у нас!
Все индивидуально. Кому-то достаточно хорошо выспаться, и на следующий день они уже готовы на гору взбираться. А есть и те, кому нужен отпуск на целый месяц, чтобы вернуться в норму.
Основываясь на опыте врачей нашего санатория мы можем точно сказать, что организм сам подает сигналы, какой ему нужен отдых и когда. Важно научиться прислушиваться к себе и не давать повода для лишних раздражений и переживаний. Но, можно следовать тем общим советам, которые пересекаются и повторяются. Расскажем о некоторые из них.
Если вы работаете физически, то ваш организм скажет вам –«Стоп», когда он устанет и вам нужно будет сделать перерыв. Сложнее контролировать усталость при сидячей работе, ведь в одной и той же позе перед компьютером мы проводим большую часть своего дня. Дискомфорт, отеки, постоянные боли — это лишь симптомы надвигающихся проблем.
Наш санаторий один из лучших в Тюменской области, мы предлагаем вам решение – наш Природный термально-минеральный источник в санатории “Сосновый Бор”! Во время купания в термальном источнике, через кожу в Ваш организм будут проникать полезные микроэлементы и минеральные соли. Улучшается кровоснабжение, ускоряется метаболизм, все тело расслабляется и снимается нервное и мышечное напряжение. Целебные воды выведут все накопившиеся залежи токсинов и шлаков. Горячий источник «Сосновый Бор»
В современном мире у человека огромная умственная нагрузка, связанная с учебой или работой, поток контента из Интернета, социальных сетей, книг, телевизора. Переутомление проявляется в виде нарушения сна, головных и мышечных болей, слабости, уязвимости к инфекциям. Поэтому время от времени мозг нужно разгружать, чтобы этого не допустить
Умственный отдых предполагает, что из насыщенной задачи, где нужны концентрация и внимание, вы должны отвлечься на более бытовые действия. Но, не прилеч полежать, а, например, провести небольшую уборку, полить цветы, сделать физические упражнения или прогуляться. Устройте цифровой детокс - всего один день вдали от информационного контента позволит вам разрядиться, наполниться энергией и просто отдохнуть.
Путевка выходного дня, даже без санаторно-курортного лечения – отличный метод профилактики, позволяющий избежать лишних визитов к врачу. И чем раньше выбор будет сделан в пользу профилактики, тем больше шансов сохранить здоровье на долгие годы. Лечебные процедуры санатория «Сосновый Бор»
Духовный отдых – это скорее про отдых человека от самого себя, а даже не про отдых организма или мозга от работы. Иногда нас могут посещать негативные мысли, мы можем нарисовать себе свое весьма не радужное будущее
Чтобы не привести себя к одиночеству, нужен духовный отдых. Здесь лучшая помощь - собраться с близкими людьми, друзьями, семьей - с теми людьми, которые нам так дороги но, с кем мы так редко встречаемся во взрослом мире.
Как существу тактильному, человеку нравятся приятные прикосновения, мы любим красивую музыку, запах вкусной еды. Но некоторые вещи могут вызывать неприятные восприятия.
Старайтесь избавляться от триггеров ваших органов чувств и искать приятные ощущения. Массаж, прогулка, спорт — чем разнообразнее занятие, тем лучше для организма. Позвольте вашему телу отдыхать от постоянных раздражений. Разнообразие видов массажа в Санатории-профилакторий «Сосновый Бор» вызывает желание попробовать их все, каждый из них оказывает ни с чем не сравнимый оздоровительный эффект на весь организм.
К чрезмерной усталости от эмоций нас приводит целая гамма ощущений, чувств, восприятия, происходящих в целом спектре негативных эмоций, которые приносят окружающие нас события в мире. Лучшим способом для восстановления гармонии здесь будет душевный разговор с близкими, сеанс психотерапии, ведение дневника, а если же на все это времени нет, то - берем подушку и громко в нее орем.
Современный мир это бесконечный поток информации, наполненный движением и непредсказуемостью, от этого никуда не деться. Каждый сам выбирает качество своей жизни, как сохранить свою энергию в этом круговом цикле требований и обязанностей, а так же как распределить время между карьерой, семьей и друзьями, да еще и успевать отдыхать!
Санаторий-профилакторий «Сосновый Бор» в г.Ялуторовск со своей командой опытных сотрудников всегда готов и рад помочь вам! Отдыхать нужно не только с комфортом, но и с пользой! Наш санаторий вам это обеспечит.
